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Wenn du trotz viel Erholung immer noch müde bist

17. Oktober 2017 by Markus Bürgin

Erholung

Photo by Abbie Bernet on Unsplash Ich könnte nur noch... Gähn....Schlaf und Erholung sind nicht nur für Hochsensible Menschen extrem wichtig. Was machst du aber, wenn du trotz genügend Schlaf und bewusst gestalteter Erholungsphasen den ganzen Tag schlafen könntest? Was is denn da los? Trotz Erholung bin ich immer noch müde Ich bin hundemüde!Ja genau. Und das obwohl ich meine Zeit bewusst plane.Auch arbeite ich nicht zu viel und zu lange.Warum also bin ich fast den [MEHR...]

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